習慣

思考法

【継続・習慣のすすめ】辛い現状を変えるための方法とは

「現状を変えたいと思ったことはありませんか?」 平凡な日常から抜け出し、映画のような刺激に満ちた世界で生きたいなど、誰もが一度は考えたことがあるのではないでしょうか。 最近は、人生100年などと言われていますが、自分の年齢を引いた「残りの年数」を意識したことはありますか。仮に100歳まで生きたとして...
思考法

勉強や仕事の効率・集中力を大幅に上げる4つの方法

今回は、勉強や仕事の効率・集中力を大幅に上げる4つの方法をご紹介します。 普段、なかなか勉強や仕事に身が入らない方は、これらの方法を実践することで、効率や集中力を数倍に向上させることも可能です。少し工夫するだけで、誰でも大きな効果を得ることができます。 本題に入る前に、どのようなときに人間は効率や集...
思考法

ようこそ、キャリア構築の入り口へ

今回は個人のキャリアについて少し話をしたいと思います。皆さんは自分のキャリアについて考えたことはありますか? 「会社では研修がないし、コンサルに聞けばいいのかな」 「簡単に理解できる方法があれば教えて欲しいです」 このように、すぐに「答え」を外部に求めてしまう姿勢では、既にアウトです。はっきり言うと...