個人の自立した「生き方」をつくる

ブログ

【前編】子育てや部下の指導にも使える最強のコーチングスキルとは

最近は、大学生や社会人の若い人から、色々と相談を受ける機会が増えてきました。ふと、なぜ自分に相談しに来てくれるのかと考えた結果、私の「コーチング」スキルにその答えがあるのではと思いました。 私はコーチングの知識やスキルを …

learn coaching skills

仕事や人間関係が原因のストレスをコントロールし解消する方法

現在は、会社や家庭、様々なコミュニティにてストレスを感じやすい時代です。とりわけ、人間関係で強いストレスを感じている方も多いかと思います。私もその一人です。 一括りに「ストレス」と言っても、生きていく上で適度なストレスは …

how to control stress

勉強や仕事の効率・集中力を大幅に上げる4つの方法

今回は、勉強や仕事の効率・集中力を大幅に上げる4つの方法をご紹介します。 普段、なかなか勉強や仕事に身が入らない方は、これらの方法を実践することで、効率や集中力を数倍に向上させることも可能です。少し工夫するだけで、誰でも …

how to increase efficiency

これからの「働き方」「キャリア」はどのように変わっていくのか

この十数年の間に、「働き方」「キャリア」などの言葉をよく目にする機会が増えました。一昔前であれば、「出世」や「昇格」という言葉が主流だったのではないでしょうか。 一般的に使われる言葉やキーワードが変化する場合、背後には何 …

future workstyle

「働き方改革」を題材に、物事の背景を捉える思考法を磨く

昨今、「働き方改革」という言葉をよく耳にします。この言葉、どういう意味で使われているのかちゃんと自分で説明できますか? 「残業せずに、早く帰宅するようにということ…」 確かにこの言葉には、残業しないようにという意味も含ま …

reform of workstyle

変えていく生き方~「キャリアの定型」を壊す方法論

昨年の10月から書き始めた本が、今年の11月中旬頃にようやく販売される予定です。本のタイトルは、『変えていく生き方 ―「キャリアの定型」を壊す方法論 ―』(著者:冨永圭祐)です。Amazon.co.jp Amazon P …

変えていく生き方~「キャリアの定型」を壊す方法論

スマホにためた自分自身を励ます19のメッセージ

この一年間、スマホのメモ帳にためておいた「メッセージ」を、自分自身に対して、改めて投げかけようと思います。弱気な自分を𠮟咤激励。「初心忘れるべからず」ですね。 – いいこと、わるいこと、すべて丸ごと楽しんでい …

message to myself

「自分の限界」を決める4つのパターン

今回は、「自分の限界」が如何に決まるかについて書いてみます。限界が決まるメカニズムと対処法を予め知っておけば、事を起こす際に必ず役に立つでしょう。 結論としては、限界を決める事象をどれだけ避けられるかが重要になります。で …

patterns determining your limits

情報の多面的な捉え方

最近、考えていることを書きたいと思います。何かというと、「情報収集」と「意思決定」についての実践方法です。 なぜ、こんなことを考えているかというと、現在のようなデジタル社会においては「情報」が簡単に取得できるようになって …

how to catch information

「個人事業」の概要を洗いざらいお話します!

「冨永さんの職業って何なんですか?」 「冨永さんって、結局のところ何がしたいんですか?」 最近、よく聞かれるフレーズです。周囲の人からは、やはり怪しく見えるのでしょう。親族や学生時代の友達にもあまり理解されず、色々と苦労 …

outline of personal business
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書籍執筆

変えていく生き方 ―「キャリアの定型」を壊す方法論 ―

運営者

冨永 圭祐(Tominaga Keisuke)

1985年生まれ、兵庫県出身。大阪大学大学院修了後、製造業のエンジニアを経て、2016年に独立。IT業界でフリーエンジニアとしてWebシステムやRPAの開発をしながら、社会起業家として活動。主にITスキルの教育活動に従事。

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